Suplemen bikin ketagihan .........

Suplemen bikin ketagihan ..... ??? hahahahahahaha itu klo kita minum na di barengi ma alkohol ato di barengi ma candu itu bru bisa bikin ketagihan.

Sebener na gini bapak2 ibu2 kawan2 suplemen itu sifat na sebagai tambahan nutrisi bagi tubuh Anda dan tidak ada yg nama na zat adiktif atau zat yg membuat orang ketagihan.

Anda bisa saja memperoleh gizi lengkap dari makanan, tetapi seringkali kandungan nutrisi yang dikandung oleh makanan tidak seimbang dengan apa yang diperlukan oleh tubuh kita. Misalnya telur, sebagai binaragawan, Anda memerlukan protein dalam jumlah banyak dan kita dapat memperolehnya dari telur. Tetapi telur mengandung zat yang tidak kita perlukan seperti lemak dan kolesterol sehingga kita mengkonsumsi lemak tambahan yang tidak kita perlukan.
Hal lain yang perlu diperhatikan adalah jumlah konsumsi makanan tersebut, 1 butir telur mengandung kurang lebih 1-2 gram per butirnya. Jika Anda memerlukan 60 gram protein dalam sehari, bayangkan berapa banyak telur yang akan Anda makan. Oleh sebab itu, suplemen diperlukan untuk mempermudah asupan gizi yang kita perlukan. Dan suplemen tidak membuat kita ketagihan, itu hanya gosip dari orang sirik ma kita hanya karena kita ingin sehat.